BSC = Build + Strength + Calisthenics.
Neu beim BSC: Calisthenics – im Winter immer mittwochs um 20:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Bulach! Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht +++ Muskelaufbau und -koordination +++ Individuell auf jedes Niveau anpassbar +++ auch für komplette Neueinsteiger +++ für Männer und Frauen ab 16 Jahren +++ alle Entwicklungen hier im Beitrag Calisthenics ist Krafttraining weiterlesen…
