Logo

 

 

 

Gymnastik und Fit-Mix

Der Bulacher SC pflegt seit einigen Jahren eine Frauen Gymnastikgruppe. Seit diesem Jahr haben wir die Inhalte der Gymnastikstunde unter dem Motto „Spaß und Fitness“ um weitere sportlichen Highlights erweitert

  • Gymnastik (Bauch, Beine, Po)
  • Rückenübungen mit / ohne Gymnastikball
  • Funktionelle Kraftübungen mit dem Thera-Band
  • Aerobic
  • Zumba®
  • Fitness und Trommeln (ein Ball, 2 Sticks und viele Schritte)
  • Gemeinsames „Walking“ (im Frühjahr)

Wir freuen uns über weitere Verstärkung jeden Alters, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Wann?       Mittwochs

Uhrzeit?    17:30 bis 18:30Uhr

Wo?           Rathaussaal Bulach, Grünwinkler Strasse 10

 

Kommen Sie einfach zum Schnuppern vorbei, gerne können Sie sich auch vorab bei uns telefonisch oder per Mail informieren bei

Alicja Pala

email: bulachersc-gymnastik@web.de

mobil: 0157 79781901